2024年3月8日
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排憂解壓芳療室▸修復您的身心靈
忙碌中的您,是否該放慢腳步,觀察自己身處的壓力是不是太大了?人生難免要與焦慮一起上路,但別讓焦慮掌控了您的方向。拉開您與焦慮的距離,才能看清問題的樣貌。把放鬆當成待辦的事,而非有空才要做的事。